भारत में, गर्भपात 1971 से वैध है। फिर भी, गर्भपात कैसे किया जाए, इसके बारे में ज्ञान का एक महत्वपूर्ण अंतर है। गर्भपात करने के दो तरीके हैं: एक गर्भपात की गोलियों से और दूसरा सर्जिकल प्रक्रिया का उपयोग करके। यह लेख इस बात पर ध्यान केंद्रित करेगा कि मिफेप्रिस्टोन और मिसोप्रोस्टोल नामक गोलियों से गर्भपात कैसे किया जाए, साथ ही भारतीय उपमहाद्वीप के लिए उनकी प्रासंगिकता के बारे में जानकारी दी जाएगी। इसमें बताया गया है कि ये गोलियाँ क्या हैं, इन्हें कैसे लेना है, उनके दुष्प्रभाव, ठीक होने के बाद की देखभाल और भारत में उपलब्ध दवाओं और उनके निर्माताओं के नाम। यह मार्गदर्शिका आपको अपनी चिकित्सीय गर्भपात प्रक्रिया को स्व-प्रबंधित करने के बारे में अधिक जानने में मदद करेगी।
भारत में गोलियों से गर्भपात
भार त में उपयोग की जाने वाली गर्भपात की गोलियों में आमतौर पर मिफेप्रिस्टोन और मिसोप्रोस्टोल शामिल हैं। भारत में, ये दो गोलियाँ अक्सर 9 सप्ताह, 63 दिनों तक की गर्भावस्था को समाप्त करने के लिए निर्धारित की जाती हैं। हालाँकि, गर्भपात की गोलियाँ गर्भावस्था के बाद में ली जा सकती हैं – उदाहरण के लिए, HowToUseAbortionPill प्रोटोकॉल, 13 सप्ताह तक की गर्भावस्था के लिए है।
चिकित्सीय गर्भपात की गोलियों में इस्तेमाल की जाने वाली दवा गर्भाशय ग्रीवा (गर्भाशय को खोलना) को आराम देने और खोलने का काम करती है और गर्भाशय को सिकुड़ने का कारण बनती है, जिससे गर्भावस्था बाहर हो जाती है।
मिसोप्रोस्टोल का उपयोग एक स्टैंड-अलोन दवा के रूप में किया जा सकता है, हालांकि यदि उपलब्ध हो तो मिफेप्रिस्टोन और मिसोप्रोस्टोल के संयोजन की सिफारिश की जाती है, क्योंकि यह थोड़ा अधिक प्रभावी है। भारत में, मिसोप् रोस्टोल के साथ मिफेप्रिस्टोन का संयोजन अधिक सामान्यतः उपयोग किया जाता है। जितना संभव हो उतना शोध करके गोलियों से गर्भपात की प्रक्रिया से खुद को परिचित करें। गर्भपात के बारे में आपके किसी भी प्रश्न के उत्तर के लिए आप हमारे सुरक्षित गर्भपात चैटबॉट के साथ व्हाट्सएप पर चैट शुरू कर सकते हैं या गोलियों के साथ अपने गर्भपात को स्वयं प्रबंधित करने के तरीके पर हमारी शैक्षिक वीडियो श्रृंखला देख सकते हैं। इसके बाद, इन गोलियों का नुस्खा लेने के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल practitioner के पास जा सकते हैं
गर्भपात की गोलियाँ कहाँ उपलब्ध हैं?
आप किसी फार्मेसी से गर्भपात की गोलियाँ खरीद सकते हैं; हालाँकि, आपको इन्हें खरीदने के लिए किसी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से प्रिस्क्रिप्शन की आवश्यकता होगी, क्योंकि ये भारत में काउंटर पर नहीं बेचे जा ते हैं।
यदि आप गोलियों के माध्यम से गर्भपात करना चाहती हैं तो शुरुआत कैसे करें?
- गर्भावस्था और गर्भधारण अवधि की पुष्टि करें। आप हमारे गर्भावस्था कैलकुलेटर का उपयोग करके ऐसा कर सकते हैं। जैसा कि बताया गया है, HowToUseAbortionPill.org प्रोटोकॉल का उपयोग 13 सप्ताह से कम की गर्भावस्था के लिए किया जा सकता है। हालाँकि, भारत में गर्भधारण की अवधि जिसके लिए गर्भपात की गोलियाँ आमतौर पर निर्धारित की जाती हैं, 9 सप्ताह तक है।
- प्रक्रिया को विस्तार से समझना: चिकित्सा प्रक्रिया, संभावित दुष्प्रभावों और देखभाल के बाद की आवश्यकताओं की पूरी समझ हासिल करें।
- गर्भपात के लिए तैयार रहने के लिए, कुछ चीज़ें हाथ में रखना उपयोगी हो सकता है। इसमें बड़े मैक्सी पैड (टैम्पोन नहीं), दर्द निवारक, गर्म पानी की बोतल या हीटिंग पैड, शौचालय तक पहुंच, हल्का नाश्ता, एक दोस्त या सहायक व्यक्ति औ र एक आरामदायक बिस्तर या गद्दा शामिल है।
- यदि आपको किसी संभावित आपात स्थिति के लिए इसकी आवश्यकता हो तो एक सुरक्षा योजना बनाएं।
मैं ये गोलियाँ कैसे ले सकती हूँ?
नीचे दी गई जानकारी केवल 13 सप्ताह से कम के गर्भधारण के लिए है। 13 सप्ताह या उससे अधिक की गर्भावस्था के लिए एक अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता हो सकती है। आप 13 सप्ताह या उससे अधिक की गर्भावस्था के गर्भपात के बारे में जानकारी के लिए हमारे सहयोगी वेबसाइट, safe2choose.org पर जा सकते हैं।
मिफेप्रिस्टोन और मिसोप्रोस्टोल
- यदि मिफेप्रिस्टोन और मिसोप्रोस्टोल दोनों का उपयोग किया जा रहा है, तो पहले मिफेप्रिस्टोन लिया जाता है। मानक खुराक 200 मिलीग्राम (मिलीग्राम) है, जो आमतौर पर एक खुराक में शामिल होती है।
- यह गोली मौखिक रूप से ली जाती है, इसलिए इसका सेवन करते समय एक गिलास पानी अपने पास रखें।
- एक 200 मिलीग्राम मिफेप्रिस्टोन पानी के साथ निगल लें।
- मिसोप्रोस्टोल लेने के लिए 24-48 घंटे तक प्रतीक्षा करें। हमारा सुझाव है कि मिसोप्रोस्टोल को सबलिंगुअली (आपकी जीभ के नीचे) लें। यदि सबलिंगुअली लिया जाता है, तो घुलने के लिए चार मिसोप्रोस्टोल गोलियां (आमतौर पर 200 एमसीजी प्रत्येक की चार गोलियां) जीभ के नीचे रखें, फिर 30 मिनट के बाद जो भी गोलियां बची हों उन्हें पानी के साथ निगल लें।
- यदि आपको पहली खुराक के 24 घंटे बाद रक्तस्राव का अनुभव नहीं होता है या आप अनिश्चित हैं कि गर्भपात सफल हुआ या नहीं, तो अपनी जीभ के नीचे 4 और गोलियां रखें और उन्हें 30 मिनट तक रखें। 30 मिनट के बाद, थोड़ा पानी पिएं और जो भी गोलियां बची हों उन्हें निगल लें।
केवल मिसोप्रोस्टोल
- अपनी जीभ के नीचे चार मिसोप्रोस्टोल गोलियां (प्रत्येक 200 मिलीग्राम) रखें और उनके घुलने तक 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें। 30 मिनट के बाद, थोड़ा पानी पिएं और बची हुई सभी गोलियां निगल लें।
- 3 घंटे तक प्रतीक्षा करें, और अन्य चार गोलियाँ अपनी जीभ के नीचे रखें। उनके घुलने तक 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
- 3 घंटे और प्रतीक्षा करें और प्रक्रिया को दोहराएं – अपनी जीभ के नीचे अन्य 4 मिसोप्रोस्टोल गोलियां (200mcg) रखें और उन्हें 30 मिनट तक वहीं रखें जब तक कि वे घुल न जाएं।
- गोलियाँ लेते समय आपको रक्तस्राव और ऐंठन शुरू हो जानी चाहिए। सभी 12 गोलियाँ लेना सुनिश्चित करें, भले ही आपको उन सभी को लेने से पहले रक्तस्राव शुरू हो जाए।
इन गोलियाँ लेने के बाद क्या होता है?
मिसोप्रोस्टोल ज्यादातर गर्भाशय को खाली करने के लिए ऐंठन और रक्तस्राव का कारण बनता है। मिसोप्रोस्टोल गोलियों का पहला दौर लेने के तुरंत बाद दर्द निवारक दवाएं लेने से दर्द को कम करने में मदद मिल सकती है। करोड़ के अलावा एम्पिंग और रक्तस्राव, आपको मिसोप्रोस्टोल लेने के बाद मतली, चक्कर आना, दस्त, ठंड लगना, सिरदर्द या तापमान में अस्थायी वृद्धि का भी अनुभव हो सकता है। ये सभी मिसोप्रोस्टोल के सामान्य दुष्प्रभाव हैं और संभवतः अपने आप ठीक हो जाएंगे। आप गर्भावस्था के ऊतक की पहचान उसके गुजरने पर कर सकती हैं। यह पतली झिल्लियों वाले गहरे रंग के रक्त के थक्कों या सफेद, रोएंदार परत से घिरी एक छोटी सी थैली जैसा दिख सकता है। गर्भावस्था की उम्र के आधार पर, यह आपके नाखून से छोटा या आपके अंगूठे के आकार तक हो सकता है। 10-13 सप्ताह के बीच गर्भपात में, कुछ ऐसा देखना संभव है जिसे गर्भावस्था के रूप में पहचाना जा सकता है या ऊतक या रक्त के थक्के जैसा दिख सकता है। यह सामान्य है और इससे आपको चिंतित नहीं होना चाहिए। यह एक संकेत है कि गर्भपात उम्मीद के मुताबिक चल रहा है।
- गोलियों से गर्भपात सुरक्षित है। हालाँकि, हर चिकित्सा प्रक्रिया की तरह, जटिलताओं के संभावित संकेतों को पहचानना महत्वपूर्ण है, जैसे;
रक्तस्राव इतना अधिक होता है कि यह लगातार 2 घंटों तक हर घंटे 2 नियमित मासिक धर्म पैड को सोख लेता है। - गंभीर पेट दर्द जो दर्द की दवा से दूर नहीं होता या गोलियां लेने के 2-3 दिनों तक जारी रहता है।
- बुखार या अन्य दुष्प्रभाव जो 24 घंटे से अधिक समय तक बना रहे।
- असामान्य योनि स्राव जो पीला, हरा या दुर्गंधयुक्त होता है।
- यदि आपको उपरोक्त किसी भी लक्षण का अनुभव हो तो आपको त
ठीक होने के बाद की अवधि और देखभाल
- ज़ोरदार गतिविधियों से बचें: हम झूठ नहीं बोलेंगे, यह प्रक्रिया किसी के शरीर पर बोझ डाल सकती है। गोलियों से गर्भपात के दौरान और उसके तुरंत बाद भारी वजन उठाने या ज़ोरदार गतिविधियों में शामिल होने से बचें।
- समर्थन के लिए पहुंचें: समर्थन के लिए अपने साथी, दोस्तों या परिवार के साथ रहने और अपने प्रियजनों के साथ रहने से गर्भपात चाहने वाले को प्रक्रिया के दौरान अनुभव होने वाली कुछ चिंता को कम करने में मदद मिल सकती है।
- भोजन: हाइड्रेटेड रहें, पौष्टिक और संतुलित भोजन करें और तब तक शराब पीने से बचें जब तक आपको लगे कि गर्भपात सफल हो गया है।
- योनि से रक्तस्राव: योनि से रक्तस्राव होने पर सैनिटरी नैपकिन अपने पास रखें। रक्तस्राव की अवधि की भी निगरानी करें, सूचित करें और जटिलताओं का संदेह होने पर स्वास्थ्य देखभाल व्यवसायी से मार्गदर्शन लें।
- ठीक होने के बाद की अवधि में सभी लक्षणों पर नज़र रखें। यह एक महत्वपूर्ण कदम है, और चिंतित होने पर अपने चिकित्सक को इन लक्षणों के बारे में सूचित करने से आपको उनसे निपटने में मदद मिलेगी। इसके अतिरिक्त, यदि कोई जटिलताएँ हैं, तो आपको समय पर सहायता प्राप्त होगी।
- अपने आप को समय दें. अपने आप को सभी अलग-अलग भावनाओं को महसूस करने की अनुमति देना और खुद को ठीक होने के लिए पर्याप्त समय देना यह सुनिश्चित करेगा कि आप न केवल खुद पर कठोर हो रहे हैं बल्कि ठीक होने में भी मदद कर रहे हैं।
- प्रभावी गर्भनिरोधक विधियाँ: गर्भनिरोधक विधि खोज रहे हैं? findmymethod.org पर हमारे मित्र आपको भारत में उपलब्ध गर्भनिरोधक तरीकों के बारे में व्यापक जानकारी प्रदान कर सकते हैं।
भारत में गर्भपात की गोलियों के लिए उपलब्ध चिकित्सा निर्माता:
मिफेप्रिस्टोन:
- मिफेजेस्ट किट (ज़ाइडस कैडिला द्वारा निर्मित)
- (मिफेप्रेक्स, सिप्ला द्वारा निर्मित)
- मिफेप्रिस्ट का निर्माण सन फार्मास्युटिकल इंडस्ट्रीज द्वारा किया जाता है।
मिसोप्रोस्टोल:
- साइटोलॉग (ज़ाइडस कैडिला द्वारा निर्मित)
- मिसोप ्रोस्ट, सन फार्मास्युटिकल इंडस्ट्रीज द्वारा निर्मित
- मिसो-वन, मैनकाइंड फार्मा द्वारा निर्मित।
इन दोनों दवाओं के संयोजन अन्य ब्रांडों द्वारा निर्मित होते हैं:
- सिप्ला मेडिसिन द्वारा एमटीपी किट
- मैनकाइंड फार्मा लिमिटेड द्वारा Unwanted Kit
अंत में, ध्यान रखें कि गर्भपात कराना पूरी तरह से प्राकृतिक और वैध निर्णय है और अपने शरीर के बारे में निर्णय लेने की क्षमता एक मानव अधिकार है। व्यापक जानकारी प्रदान करने वाले ई-स्वास्थ्य प्लेटफ़ॉर्म तक पहुंच, जैसे कि howtouseabortionpill.org, की भी सख्त आवश्यकता है। ये उपकरण आपकी गर्भपात प्रक्रिया की योजना बनाने में मदद कर सकते हैं और डॉक्टर के पास जाने से पहले सहायता प्रदान कर सकते हैं। संक्षेप में, गोलियों से गर्भपात के बारे में पूरी जानकारी रखें और यदि आप गर्भपात कराने का निर्णय लेते हैं, तो आपका निर्णय बेहद सामान्य और वै ध है।