Fazer um aborto envolve muitas questões – físicas, emocionais e financeiras. Que tipo de aborto devo fazer? Quando fazê-lo? Quanto custa? Que cuidados tomar antes, durante e depois do aborto? Existem várias reflexões para planejar um aborto adequadamente; e, com planejamento, você aumenta suas chances de sucesso.
Neste mês, queremos presentear você com uma listinha que irá te ajudar a criar um passo a passo para um aborto seguro. Esta lista aborda todas as questões importantes: desde o momento de determinar a duração da sua gravidez, planejar sua alimentação durante o processo e elaborar um plano de segurança.

Lista

Duração da gravidez: Use uma calculadora de gravidez para estimar o tempo de gestação com base em seu último período menstrual.

Dispositivo Contraceptivo Intrauterino (DIU): Se você tiver um DIU (por exemplo, DIU de cobre ou DIU de progesterona), o ideal é removê-lo antes de tomar as pílulas abortivas.

Diagnóstico de HIV: Se você vive com HIV/Aids, continue tomando medicamentos antirretrovirais e fazendo seus acompanhamentos médicos.

Privacidade: Se a privacidade for uma preocupação, ou se você vive em um país onde o aborto é criminalizado, é melhor colocar as pílulas abortivas debaixo da língua, em vez de na vagina.

Amamentação: Você pode amamentar normalmente ao tomar pílulas abortivas. A mifepristona e o misoprostol podem passar para o leite materno, mas as quantidades são pequenas e não causam efeitos colaterais no bebê. Mas, se estiver preocupada, você pode aguardar 4 horas após ingerir os comprimidos antes de amamentar novamente. Se precisar tomar outra dose de misoprostol, amamente novamente antes de tomar os comprimidos e espere 4 horas para amamentar outra vez. No entanto, isso é totalmente opcional e depende de sua preferência.

Anemia: Se você estiver anêmica, identifique um profissional de saúde em um raio de 30 minutos para contatá-lo em caso de complicação. Mas, se estiver gravemente anêmica, consulte um profissional antes de usar as pílulas abortivas.

O que ter em casa para um aborto com pílulas: Pílulas abortivas (uma pílula de 200 mg de mifepristona e de quatro a oito pílulas de 200 mcg de misoprostol / ou doze pílulas de 200 mcg de misoprostol), ibuprofeno, absorventes higiênicos, uma almofada ou bolsa térmica para cólicas e agasalhos.

Orientações nutricionais: Coma alimentos leves, como biscoitos ou torradas, que podem ajudar com as náuseas.

Hidratação: Beba bastante água durante todo o processo de aborto.

Conforto: Use o misoprostol em um lugar onde você possa deitar por algumas horas, se desejar.

Rede de Apoio: Tenha alguém disponível para lhe trazer água, chá ou comida e prestar cuidados durante o processo.

Controle a dor: Considere tomar ibuprofeno logo após usar o misoprostol para minimizar a dor das cólicas.

Centros Médicos de Emergência: Emergências médicas são raras mas, por segurança, identifique os centros médicos de emergência 24 horas mais próximos e garanta que você possa contatá-los dentro de 1 hora (ou em 30 minutos caso esteja com anemia).

Transporte: Planeje o transporte para centros médicos de emergência, considerando opções como ter acompanhante e pegar táxi ou recorrer ao transporte público.

Custo e disponibilidade: Determine o custo e a disponibilidade 24 horas das opções de transporte.

Comunicação com agentes de saúde: Pense no que dizer aos médicos, considerando as restrições legais ao aborto medicamentoso no seu país.

Informações para médicos: Se necessário, use declarações genéricas como “Não tenho certeza do que está acontecendo” ou “Comecei a sangrar de repente” para descrever os sintomas, protegendo sua própria privacidade.

Saiba o que esperar depois de usar pílulas abortivas: Esteja ciente do que você pode sentir após fazer um aborto medicamentoso para reconhecer possíveis sinais de complicações.

Preparar-se adequadamente não só garante sua segurança e conforto, mas também otimiza o processo de aborto. Seguindo o passo a passo, você consegue realizar um aborto em casa com confiança e tranquilidade, sabendo que está bem preparada. Se você ainda tiver alguma dúvida ou apenas quiser saber mais sobre algum dos itens mencionados nessa lista, não hesite em nos contatar enviando um e-mail para info@howtouseabortionpill.org.

Na HowToUseAbortionPill, fornecemos informações sobre o aborto seguro com pílulas. Nosso site está disponível em 26 idiomas e também temos um chatbot multilíngue chamado Ally, que pode responder suas dúvidas!